Miesto konania – Rehabilitačné centrum, budova Tuzex, A. Hlinku 113A 92101 Piešťany
Rehabilitačné a kompenzačné cvičenie je určené pre menšiu skupinu deti od 5-8rokov (8-10detí).
CENNÍK platný od IX./2022
Cena za kurz 45€/ 8 x 45min.
Zakúpenie permanentky a rezervácia lekcii prebieha v Rezervačnom systéme
https://ppk-plavanie.isportsystem.sk/
Permanentka vám bude pridelená iba v tom prípade, že pri online platbe na účet: MARCOMM,s.r.o.,
IBAN SK1983300000002101484090
a bude vyplnený riadok variabilný symbol (VS), ktorý bol jedinečne vygenerovaný v podkladoch pre online platbu a zaslaný na vás E-mail.
Typické patologické držanie tela pri svalovej dysbalancii :
- predsunutá hlava s následkom zväčšenej lordózy krčnej chrbtice (skrátené predné ohýbače hlavy vs. stuhnuté svaly šije,
- predsunuté držanie ramien s častým odstávaním lopatiek výraznejšie kyfotické zakrivenie hrudnej chrbtice (skrátené prsné svaly vs. ochabnutý široký chrbtový sval , nedostatočný vztlak bránice)
- vyklenuté brucho dopredu, výrazná lordóza driekovej časti chrbtice (ochabnuté brušné svaly vs. skrátené a napnuté zadné svaly stehien /hamstringy/
- ochabnuté svaly dolných končatín, svaly plosky nohy (valgotické postavenie kolien – “nohy ixovky“, “šmatlanie”, ploché nohy)
- Svalová nerovnováha má negatívny vplyv i na tvar a vývoj chrbtice ako celku, dochádza k omedzovaniu hybnosti, čo býva kompenzované nadmernou hybnosťou (hypermobilitou) iných úsekov, čo je následne zložito odstraniteľné.
- Poruchy svalovej dysbalancie sa vyšším vekom prenášajú i do funkcie vnútorných orgánov.
Cvičenie by malo byť pútavé a opäť platí, že detská pozornosť má svoje limity a treba tomu prispôsobiť aj čas a úroveň náročnosti. Toto obdobie je plné zmien nie len motorických, ale aj psychických, keďže sa deti vedia už viac prejaviť a vyjadriť svoje potreby alebo názory. V konečnom dôsledku je cieľom formou hier a súťaží “prebudiť” chuť objavovať a všestranne sa hýbať v kolektíve rovesníkov.
